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quinta-feira, 30 de maio de 2013
15:24 | 
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Unknown |
Quem não tem um shorts de renda não é mesmo ? está super na moda, super caindo bem com cropped , e logico que não estou por fora, comprei um e quanto mais agarradinho mais bonito fica, paguei R$60,00 no meu, mas tem um site que compro baste coisa que está APENAS por R$29,99 http://www.gastandobem.com.br/ofertas/&categoria=calcas e acho que não devem ficar por fora não é mesmo ?
Outra coisa que comprei que acho que está super na tendência, é calça jeans rosa claro ,acho super diva, se você souber usar cai bem com bastante tom, e no frio da pra abusar bastante
O que vocês acham ?
Outra coisa que comprei que acho que está super na tendência, é calça jeans rosa claro ,acho super diva, se você souber usar cai bem com bastante tom, e no frio da pra abusar bastante
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Hi People, como estão ? Comecei a dar um trato especial para os meus cabelos e quero compartilhar com vocês, queria muito ficar loira novamente, mas comecei a ver que meu cabelo está crescendo mais e está saudável moreno, e portanto vou manter minha forma morena, não preciso mais pintar sempre o cabelo, mas a cada mês eu costumo passar a tinta casting creme gloss da Loreal pago normalmente R$17,00
Bom, eu não sou fã da marca Niely, mas comprei um óleo capilar concentrado em nutrição e brilho e vitamina A , próprio para passar depois que lavar o cabelo, e deixar secar e passar a prancha , senti uma hidratada boa nos meus fios, mas vou reduzir ele um pouco , pois comprei o Advance Techniques Styling Spray protetor termino para os cabelos , o óleo eu paguei R$5,00 e encontra fácil em qualquer perfumaria .
Casting, não é bem uma tintura como todas, é uma tintura sem amonia , que da brilho e hidratação para os cabelos, cobre SIM o frio que estão mais desbotados que foi meu caso, e um mega brilho que super recomendo , dura até 28 lavagens por isso costumo pintar mais vezes pra manter o brilho que da no meu cabelo , agora pra você que é loira aconselho você a pintar a raiz com uma tinta normal e depois passar a casting, porque não pega assim .
Estou usando um shampoo extremamente maravilhoso, paguei R$ 13,90 nele, ele é bem grosso, e da pra economizar bem nele pois espalha bem , ele é regenerador iluminador e hidratante , tem querativa hidrolisada e filtro solar e SEM SAL, próprio para quem tem progressiva também , indico vocês a usaram pois não adianta gastaram horrores com cremes tintura, se você não usar um shampoo de marca e bom para os seus cabelos
Bom, eu não sou fã da marca Niely, mas comprei um óleo capilar concentrado em nutrição e brilho e vitamina A , próprio para passar depois que lavar o cabelo, e deixar secar e passar a prancha , senti uma hidratada boa nos meus fios, mas vou reduzir ele um pouco , pois comprei o Advance Techniques Styling Spray protetor termino para os cabelos , o óleo eu paguei R$5,00 e encontra fácil em qualquer perfumaria .
Dia 17 trago a novidade de mais compras que estão para chegar .
domingo, 19 de maio de 2013
A revista Allure, especializada em beleza, publicou uma lista uma lista com os 17 hábitos que fazem mal à pele. Leia com atenção e se encontrar algum que se relacione com a sua rotina, pare já!
1 - Não usar filtro solar: quer ter pele lisa, sem flacidez ou manchas? O protetor solar fator 30 (no mínimo) é o seu melhor amigo! Aplique o equivalente a uma colher de chá no rosto e um copo no corpo. Na volta do trabalho, se ainda estiver sol, reaplique o produto. E nos dias em que você está muito exposta à radiação solar, reaplique a cada duas horas.
2 - Fumar: sabia que as pessoas que fumam desenvolvem mais rugas profundas? A cada década de vício, a pessoa envelhece 2,5 anos mais rápido, de acordo com a pesquisa publicada na revista Plastic and Reconstructive Surgery.
3- Beber muito: beber mais de um cocktail por dia também faz a pele sofrer. O álcool aumenta o nível dos agentes inflamatórios na corrente sanguínea, que pode até acelerar a perda de tônus da pele. Pode beber, mas não mais do que um copo por dia!
4- Usar produtos inadequados: aplicar cremes aleatoriamente é um erro enorme - e que muitas pessoas cometem. Não adianta querer adotar a mesma rotina de beleza que dá certo na pele da sua amiga. Aprenda qual é o seu tipo de pele e procure por indicação profissional.
5- Não esqueça do restante: os cuidados com a pele não param na altura do queixo! Passar os produtos adequados na região do pescoço e colo é essencial, pois essas áreas são praticamente esquecidas. Da próxima vez que você aplicar creme para o rosto, protetor solar ou esfoliante, passe em toda região, até o decote.
6- De olho nas pintas: um estudo do National Câncer Institute (Instituto Nacional do Câncer dos Estados Unidos) mostrou um aumento de 50% entre os casos de melanomas nas mulheres de 15 a 39 anos em 2004, em relação à 1980. Ou seja, proteja-se! Vá ao dermatologista pelo menos uma vez por ano e lembre-se de examinar os lugares menos óbvios, como couro cabeludo, solas dos pés e sob as unhas.
7- Não lavar os pincéis de maquiagem: por que se preocupar em lavar os pincéis de maquiagem? Porque seus poros podem ser obstruídos e infecções bacterianas podem ser formadas ali. É bom lavá-los a cada três semanas com um shampoo suave, enxaguar bem e deixá-los secando.
8- Falar demais ao telefone: o contato do telefone celular com o queixo e com a bochecha pode causar espinhas e inflamações, pois os telefones não estão livres de bactérias. Se você gosta, ou precisa falar muito, considere usar um fone de ouvido.
9 - Esfoliar demais: lembre-se que tudo em excesso faz mal, inclusive esfoliar demais o rosto. O atrito entre pele e esfoliante pode causar feridas e acelerar a produção de oleosidade da pele, espalhando bactérias.
10- Dormir muito tarde: estresse, acne, eczema, psoríase e palidez. Esses são os malefícios de uma noite mal dormida. Durante o sono, o corpo repara os danos do dia e interromper esse processo, interrompe também a renovação celular.
11- Não lavar o rosto direito antes de dormir: é o cenário perfeito para acordar com acne. Um dia de óleo acumulado na pele pode levar a obstrução dos poros, que causam as espinhas. Então, tire SEMPRE a maquiagem.
11- Não lavar o rosto direito antes de dormir: é o cenário perfeito para acordar com acne. Um dia de óleo acumulado na pele pode levar a obstrução dos poros, que causam as espinhas. Então, tire SEMPRE a maquiagem.
12- Comer junk food: um estudo do Jounal of the American Academy of Dermatology descobriu que pessoas que substituem os carboidratos processados por alimentos de alta proteína e grãos integrais tem a pele mais lisa. Cortar junk food tem resultados quase imediatos: é possível ver a diferença em seis semanas. Em vez de sanduiches e manteiga, tente nozes e abacate, gorduras saudáveis que fornecem nutrientes para o cabelo, pele, unhas e metabolismo básico.
13- Esquecer da área dos olhos: a pele ao redor dos olhos é mais fina do que praticamente qualquer outro lugar do corpo e também é vítima de uma série de abusos. Como prevenir? Primeiro, parar de esfregar – toda vez que se esfrega a região dos olhos, você corre o risco de romper os vasos sanguíneos e escurecer a pele. E aplique sempre creme antienvelhecimento.
14- Espremer espinhas: é tentador, mas não pode! Espremer uma espinha só empurra a bactéria para dentro dos poros, causando infecção, inflamação e cicatrizes. Também dobra o tempo de vida da espinha para quase duas semanas. Passar produtos químicos muito fortes, como ácidos, não pode. Quer saber o que fazer? À noite, use um tratamento local com não mais que 2,5 por cento de peróxido de benzoíla e repita o procedimento na parte da manhã.
14- Espremer espinhas: é tentador, mas não pode! Espremer uma espinha só empurra a bactéria para dentro dos poros, causando infecção, inflamação e cicatrizes. Também dobra o tempo de vida da espinha para quase duas semanas. Passar produtos químicos muito fortes, como ácidos, não pode. Quer saber o que fazer? À noite, use um tratamento local com não mais que 2,5 por cento de peróxido de benzoíla e repita o procedimento na parte da manhã.
15- Não ir à academia: o exercício aumenta o fluxo sanguíneo para a pele, causando uma aparência mais saudável. Em combinação com o bom humor, o exercício diminui a tensão e assim a pele fica melhor. Não se esqueça de lavar o rosto após o treino.
16- Bronzeamento artificial: o bronzeamento nada mais é que a tentativa de proteger-se da exposição contínua ao sol utilizando outros recursos para bronzear a pele. A pele sem a melanina engrossa e o pigmento escurece as células. Qualquer mudança nos pigmentos de UVA ou UVB pode causar envelhecimento precoce e aumentar ainda mais a possibilidade de câncer de pele. Proteja-se com filtro solar fator 30 todos os dias e ,se você está no sol, repasse a cada duas horas.
17- Passar produtos em excesso: tudo em excesso é ruim, mais uma vez, inclusive na tentativa de proteção. Quem não é médico, costuma se automedicar, acrescentam ingredientes duplicados e fazem combinações de produtos incompatíveis. A maioria das vezes, um ingrediente anula o outro e todos os cremes que você está passando não servem para nada, ou então causam irritação na pele. Os maiores culpados são: retinol, ácido glicólico, vitamina C, e camadas de peróxido de benzoíla. Evite misturas, ou pelo menos tente usá-los em momentos diferentes do dia.
quarta-feira, 15 de maio de 2013
Não é qualquer uma que consegue colocar aquele biquininho, aquele shortinho e sair desfilando por aí. Mas Bruna Marquezine pode. No ar como Lurdinha, na novela “Salve Jorge”, a atriz segue à risca a cartilha de sua nutricionista. E pelo visto, a dedicação está dando certo.
- A dieta teve que ser focada em melhorar todos os sintomas e, claro, fazer com que a nova alimentação contribuísse na performance do treino, que por sua vez seria mais exigido. O planejamento foi calculado priorizando a alimentação mais natural possível, evitando ao máximo os industrializados. Retirei também alguns alimentos que continham glúten e lactose, pois são alimentos de má digestão considerados inflamatórios - explica a nutricionista.
Veja abaixo como a médica dividiu a dieta de Bruna Marquezine: Café da manhã: suco verde desintoxicante + 1 fatia de pão sem glúten com ricota de bufala
Lanche da manhã: 1 fruta
Almoço: vegetais verdes escuros em grande quantidade (orgânicos de preferência livres de agrotóxico) + arroz integral + carnes brancas (orgânicas de preferência) + grão de bico
Lanche da tarde: salada de frutas com semente de chia
Antes do treino: shake de frutas e fibras
Após treino: frutas de alto índice glicêmico + castanhas
Jantar: sopa de legumes e vegetais + 1 proteína
Durante o dia águas frutadas
Uma ótima receita caseira para o cabelo crescer mais rápido é misturar jojoba, babosa e óleos essenciais.
Ingredientes
- 1 colher de óleo de jojoba;
- 60 ml de gel de babosa;
- 15 gotas de óleo essencial de alecrim;
- 10 gotas de óleo essencial de cedro das atlas (cedrus atlântica).
Como fazer a receita caseira para o cabelo crescer mais rápido
Misture muito bem todos os ingredientes e passe no couro cabeludo na noite anterior à lavagem do cabelo, fazendo uma suave massagem. Guarde o que sobrar em local fresco, em um recipiente de vidro escuro.
Normalmente, o cabelo cresce entre 10 a 12 centímetros por ano, e é mais fácil medir esse crescimento no cabelo liso. Com este remédio para o cabelo crescer esse valor deve ser maior, mas os resultados são muito pessoais.
Truques para o cabelo crescer rápido
Alguns truques para o cabelo crescer rápido e saudável:
- Ter uma alimentação boa e variada (a desnutrição e a carência nutricional reduz o crescimento normal dos fios de cabelo)
- Manter o corpo bem hidratado
- Manter o couro cabeludo com uma oleosidade controlada
- Lavar o cabelo com o shampoo adequado ao tipo de cabelo
O óleo de jojoba e a babosa mantêm o couro cabeludo saudável e as essências aceleram o crescimento dos fios de cabelo. Já a massagem irá aumentar a circulação local, favorecendo o crescimento dos fios.
sábado, 11 de maio de 2013
A Dieta dos Sucos combate a celulite, regula o intestino e ainda te ajuda a eliminar aqueles quilinhos indesejáveis.
Quer ter o brilho e o branco dos dentes de volta sem gastar quase nada? Veja as dicas de como clarear os dentes com receitas caseiras e baratas.
Muitas pessoas não sabem como clarear os dentes, até mesmo porque esses produtos não são divulgados como deveriam.
Um sorriso branco faz muita diferença em nossa vida pessoal e social, e mesmo que você não disponha um dinheiro livre para compra de produtos de clareamento dental, você poderá utilizar algumas receitas caseiras, confira as dicas.
Como clarear os dentes com suco de Limão e Sal
Esta receita é muito simples, basta você misturar uma colher de chá de sal com uma de suco de limão e esfregar nos dentes com um cotonete ou algodão, enxague a boca em seguida.
Cuidados: Como essa receita utiliza limão, evite tomar sol antes de lavar completamente a boca e o rosto.
Como clarear os dentes com Bicarbonato de Sódio
O bicarbonato de sódio é outro grande aliado na busca do branco perfeito, e a receita é bem fácil também.
O primeiro passo é mistura uma colher de chá de bicarbonato com uma de água, depois é só esfregar a mistura em seus dentes com um algodão. O recomendado é que utilize antes de dormir, e só lave a boca ao amanhecer.
Cuidados: O bicarbonato de sódio é muito agressivo para a gengiva e para o esmalte dos dentes, por este motivo não use em excesso, pois ele poderá atrapalhar ao invés de ajudar.
Como clarear os dentes com Moldeiras
Outra forma de clarear os dentes investindo um pouquinho é utilizar as moldeiras de clareamento dental, com valores próximos a R$ 150,00 você poderá trazer o branco e o brilho dos dentes em poucos dias.
Cuidados: Geralmente os produtos utilizados nas moldeiras causam sensibilidade nos dentes, é aconselhável que utilize um creme dental para dentes sensíveis durante o tratamento.
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